APIE MUS

5 gramai tiesos

Paukščiukas pačiulbėjo, jog norite numesti svorio ir gražiai atrodyti. Mes galime Jums padėti. Tačiau pirmiausia turėsite šiek tiek padėti sau patys. Pasiruošę tiesos akimirkai? Daugelio mūsų gyvenimuose yra per daug dramų. Ir visi mes nuo to kenčiame. Jokie prasti mitybos įpročiai nėra tokie žalingi kaip prasti mąstymo įpročiai ir iš jų gimstanti įtampa. Nesugebėdami tinkamai „apdoroti“ išorinio gyvenimo chaoso, šiuo chaosu užteršiame savo mintis ir kūnus.

Situacijos negerina ir tariami „problemų sprendėjai“. Dietologai, sporto klubai, kosmetikos ir maisto papildų prekės ženklai yra patyrę „dramaturgai“, tampantys mūsų mintis už virvučių: pirkite, pirkite ir vartokite kuo didesniais kiekais, nes tai – vienintelis kelias į naują kūną ir gyvenimą! Nuolatinis smegenų bombardavimas dramatiškais momentinių kūno transformacijų pažadais tik dar labiau užteršia mūsų kūnus ir vidinius pasaulius.

Behavior therapy

In behavior therapy, the main focus is on learning's role in developing both normal and abnormal behaviors.

Psychoanalysis

In psychoanalysis, we focus on changing problematic behaviors by understanding the unconscious meanings and motivations behind them.

Cognitive therapy

In cognitive therapy, the focus is on what people think rather than what they do.

Humanistic therapy

In humanistic therapy, the main focus is on a person's capacity to make rational choices and develop.

EDUCATION

Trying my best to learn

Education

Harvard University

Bachelor's degree in Psychology
2010-2013

New York University

Master's degree in Psychology
2010-2013

Licenses

NBCC board license, 2013, NYC

NBMTM board license, 2014, Washington DC

NCBTMB board license, 2014, NYC

Experience

St Jude's Hospital

Psychology Department
2008-2010

NYC Psychotherapy

Private psychology practice
2014-present

Turite mums klausimų?

Jei susidomėjote ar norite asmeninio patarimo jauskitės laisvai ir klauskite mūsų.